Das sagen Teilnehmer*innen über meine Workshops
"Vision Board" Workshops
"... danke dir für diesen schönen, lehrreichen, entspannten und entspannenden Nachmittag! Es war wunderbar, sich ein paar Stunden - ohne Ablenkung - auf sich selbst zu konzentrieren und einfach mal alles aus dem Kopf in die Hände (und aufs Papier) fließen zu lassen. Deine Anleitung war so gut und für mich genau passend ☺️ Ich bin happy mit meinem vision board und werde dich und diesen Workshop auf jeden Fall weiterempfehlen 💚 ..." Romina von jolg
Entspannungsveranstaltung "Feierabend!"
"... auf einer Skala von 1 bis 10, was die Entspannung angeht, in so kurzer Zeit so viele Stufen nach oben Richtung Entspannung zu gelangen finde ich immer wieder ganz wunderbar. Danke!" Stefanie
"Deine ruhige und warme Stimme versetzten mich sehr schnell in einen Zustand der Entspannung und der Abend hat mir sehr gut getan. Ich komme gerne wieder." Gisela
Wichtiger Hinweis: Die Veranstaltungen und Beratung ersetzen keine Behandlung durch einen Arzt oder Therapeuten. Bei Beschwerden und Erkrankungen körperlicher oder seelischer Art wenden Sie bitte sich an Ihren (Haus-)Arzt oder einen Psychiater, Psychologen oder anerkannten Heilpraktiker.
Dynamischen Entspannung
Für mich persönlich eine super Sache und eine tolle Ergänzung oder Alternative zu zB Meditationen oder Autogenem Training. Ich habe euch hier eine Basisübung fotografiert, am besten bestellt ihr euch das Buch bei eurem Buchhandel vor Ort!
“Dynamische Entspannung” vom GU Verlag von Peter Bergholz
Wenn ihr Fragen zur Übung habt oder sonst Unterstützung braucht – jederzeit melden! 💚
Corona times Playlist #staythefuckhome mit Muntermachern und Nachdenk-Songs auf Spotify hier verlinkt
Allgemeine Werkstatt-Playlist mit schöner Musik: "Ohne Musik ist alles nichts." (Spotify)